Vi?c t?p thêm các t? th? yoga ??n gi?n có th? giúp các runner t?ng c??ng s?c m?nh c? th?, gi?m c?ng th?ng, nguy c? ch?n th??ng và c?i thi?n hi?u su?t. Th? thao Messi l? 2 tr?n ??u c?a tuy?n Argentina vì ch?n th??ng L?B? Argentina xác nh?n, Li